Говорим спорту ОК! 5 выпуск

Движение – жизнь, как гласит одна из самых известных простых истин. Вот только современному человеку, с головой погруженному в суетливые городские будни, не отыскать времени для похода в тренажерный зал или посещения всевозможных спортивных секций. Эксперты приходят на помощь и наглядно демонстрируют, что здоровое и красивое тело можно обрести, стоит только начать заниматься ежедневно всего лишь по десять минут! Шоу покажет как комплексы упражнений для общего развития, так и для устранения определенных проблемных зон: убрать холку на шее, сжечь лишние жировые отложения, придать нужную форму худым ногам, создать красивый рельеф мышц пресса и прочее.